Скоро православные верующие будут праздновать Крещение. В ночь с 18 на 19 января (в 21:00) на реке Чернь в парке культуры и отдыха имени Г.Г. Монина будет совершено освещение купели. Богослужение проведет настоятель Свято-Покровского храма поселка Чернь иерей Николай Кочетков. 

По церковным канонам человек должен прийти в храм, отстоять службу, зажечь свечу и набрать освящённой воды. Однако погружение в ледяную воду не является обязательным, особенно если верующий не готов к этому. Тем не менее, в нашем районе есть те, для кого купание в проруби в крещенскую ночь стало доброй традицией. Этим смельчакам не стоит забывать, что существуют определенные правила, которые необходимо соблюдать.

Евгений Просветов, инспектор отдела надзорной деятельности и профилактической работы по Чернскому району, рассказал, что необходимо проводить крещенские купания только в официально оборудованных местах, где обеспечивается контроль со стороны спасательных и медицинских служб.

Кому противопоказано купание в ледяной воде?

• Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
• Тем, у кого есть проблемы с центральной и периферической нервной системой.
• Лицам с заболеваниями дыхательных путей.
• Тем, кто страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
• Людям с проблемами мочеполовой системы.
• Тем, у кого есть воспалительные заболевания носоглотки.
• Лицам с эндокринными заболеваниями.

Кроме того, купание в проруби не рекомендуется детям, беременным женщинам и пожилым людям.

Рекомендации для тех, кто планирует окунуться в прорубь:

1. Перед погружением необходимо измерить артериальное давление и убедиться, что оно в норме.
2. Разогрейте кожные покровы, растерев их или размявшись, и проведите некоторое время на свежем воздухе.
3. Не ныряйте в прорубь головой вперед, чтобы избежать спазма сосудов головного мозга и потери сознания. Первым в воду опускаются ноги. Прыжки и нырки запрещены.
4. Не рекомендуется находиться в проруби дольше одной минуты, чтобы избежать переохлаждения.
5. При выходе из купели держитесь за поручни или используйте помощь окружающих.
6. После купания насухо вытритесь полотенцем и сразу наденьте теплую одежду.
7. Не оставайтесь на улице, а зайдите в теплое помещение и выпейте безалкогольный согревающий напиток.