Педагог-психолог Чернского отделения помощи семье и детям социально-реабилитационного центра для несовершеннолетних Елена Зубкова дает рекомендации нашим читателям:

- В современном мире сложно отрицать влияние гаджетов на развитие нового поколения. Многие психологи считают, что раньше 3 лет, пока у ребенка не пройдены основные этапы физиологического и психологического развития гаджеты давать не стоит. В это время у малыша формируется пространственное мышление, зрение, координация. Дать ребенку гаджет раньше времени – это отнять у него часть ресурса на развитие основных физиологических навыков, поэтому лучший гаджет до 3 лет – это игры во дворе и самостоятельные развлечения: очень важно, чтобы ребенок научился сам себя занимать.

После 3 лет можно потихоньку допускать гаджеты. Начинать с 10 минут в день на самые простые вещи. Важно, чтобы это был отдельный вид деятельности – не стоит совмещать его с едой или другими делами.

Пример задания: позвоните вместе бабушке и попросите ребенка что-то ей рассказать: так вы не просто покажете, что такое телефон, а что есть разговор и правила общения. Еще один вариант – умные колонки: взаимодействие с ними предполагает алгоритм запроса, и ребенок учится правильно формулировать предложения, чтобы его поняла техника. В возрасте 4–5 лет можно увеличивать время за гаджетом до 20–25 минут и уже смотреть в сторону образовательных приложений.

Важно помнить, что гаджеты не должны служить наказанием или поощрением, иначе это приведет к формированию привыкания или зависимости.

Если ребенку не объяснили правила работы с планшетом или смартфоном, никакой родительский контроль на устройстве работать не будет. Тут важно самостоятельно проговорить с ребенком последствия долгого использования и сформировать у него чувство контроля. Чтобы помочь в этом, можно использовать таймер, который поможет с временными рамками.

Есть ли смысл в концентрации ребенка на типе контента, а не на проведенном за гаджетами времени? Например, вместо игр предлагать образовательные приложения.

Здесь спорный момент, так как в зависимости от возраста у детей совершенно разные потребности. Родители часто в погоне за хард-скиллами (это жёсткие профессиональные знания и умения) у малышей забывают про софт-скиллы (гибкие навыки – это универсальные навыки, не связанные с определённой профессией или специальностью), которые очень важно развивать. Например, просмотр мультика может способствовать развитию воображения, и можно обсудить мультик и развить с его помощью коммуникативные способности. Чтобы был баланс в развитии хард- и софт-скиллов и иногда даже больше софтов, потому что всем нужным хардам научат в школе, а детство не вернешь.