Кибербуллинг – это проявление насилия в цифровом пространстве. Такая травля может происходить в социальных сетях, мессенджерах, форумах и чатах, на игровых платформах. Кибербуллинг – не случайное явление, он является целенаправленной моделью поведения. Задача травли с использованием цифровых технологий – запугать, разозлить или опозорить жертву. Когда травля происходит в интернете, это может повлечь за собой нежелательное внимание со стороны широкого круга людей, включая незнакомцев.
Кибербуллинг может проявляться абсолютно по-разному. Обидчик может быть знаком жертве, а может действовать анонимно в одиночку или в составе группы людей. Агрессор может распространять ложную информацию или размещать фотографии и видео без разрешения, делать из них «фотожабы» и мемы. Оказывать давление, отправлять обидные сообщения или угрозы, писать оскорбительные комментарии в мессенджерах и соцсетях. Троллить, выкладывать данные или подробности из личной жизни. Выдавать себя за другого и рассылать от его имени неприемлемые сообщения или контент.Травля в реальной жизни и кибербуллинг могут происходить одновременно. Но кибербуллинг оставляет цифровой след – запись, которая может использоваться в качестве доказательства для пресечения злоупотребления.
Иногда бывает трудно провести грань между шуткой и попыткой обидеть, особенно в сети. Важно научиться защищать себя от агрессии, отстаивать свои границы и говорить о своих чувствах. Для этого можно обратиться к психологу, чтобы проработать проблему. Если общение с кем-то в сети вызывает только негативные эмоции, то лучше от него отказаться в одностороннем порядке. Во всех социальных сетях и мессенджерах есть функция блокировки нежелательных пользователей.
Нельзя обесценивать чувства человека, который подвергся травле в сети. Ощущение того, что над тобой насмехаются или издеваются, может помешать попытаться справиться с проблемой или говорить о ней даже близким людям. Друзьям и родным следует проявить эмпатию и выразить поддержку.

Соколова А.Ю.