Проблема употребления алкоголя очень актуальна в наши дни. Сейчас объем потребления спиртных напитков выражается огромными цифрами. От этого страдает все общество, но в первую очередь под угрозу ставится подрастающее поколение: дети, подростки, молодежь, а также здоровье будущих матерей. Ведь алкоголь особенно активно влияет на несформировавшийся организм, постепенно разрушая его. Вред алкоголя очевиден. Доказано, что при попадании алкоголя внутрь организма он разносится по крови ко всем органам и неблагоприятно действует на них вплоть до разрушения. При систематическом употреблении алкоголя развивается опасная болезнь – алкоголизм. Алкоголизм опасен для здоровья человека, но он излечим, как и многие другие болезни.
Профилактика зависимости от алкоголя – одно из важнейших и эффективных направлений профилактики неинфекционной патологии.
Вопреки распространенному стереотипу, алкоголизм далеко не всегда предполагает ежедневное употребление спиртных напитков в промышленных количествах. Любой человек, употребляющий алкоголь на регулярной основе, является алкоголиком. Разумеется, тяжесть последствий при умеренном употреблении спиртного и регулярных запоях будет разной, но важно понимать, что неприятных осложнений все равно избежать не удастся.
Пьянство влияет на семьи, разрушая ранее крепкий быт и любовь. Дети алкоголиков рождаются инвалидами либо с врожденными дефектами. Любитель алкоголя чаще идет на криминальные преступления. Человек лишается социального статуса, воспитания, моральных ценностей.
Чаще всего переход на трезвый образ жизни – тяжелое волевое решение. Многим потребуется поддержка родных и близких, некоторым не обойтись без медицинской или психологической помощи.
Главное правило: если отказываться от спиртных напитков, то окончательно! Как только алкоголь перестает поступать в организм, начинаются глобальные процессы регенерации организма. Человеческий организм имеет практически неисчерпаемые ресурсы к восстановлению. Если вы решили бороться со своей пагубной привычкой, старайтесь следовать следующим советам:
– сокращайте время, которое вы проводите с пьющими людьми;
– избегайте того места и той компании, в которой выпивают;
– старайтесь контролировать количество выпитого;
– не пейте за рулем;
– воздерживайтесь от приема алкоголя, если в вашей семье кто-то страдал от алкоголизма;
– старайтесь отказаться от всех вредных привычек;
– не используйте алкоголь как средство ухода от проблем.
Роберт АЛЕКСАНЯН
С возрастом профилактика здоровья требует особого внимания и подхода. Особенно это касается пожилых людей. У них возрастает распространенность хронических неинфекционных заболеваний: сердечно-сосудистых, онкологических, бронхолегочных, сахарного диабета, а также их сочетаний.
Во время праздников, когда употребление алкоголя часто становится нормой, особенно важно понимать долгосрочные последствия для здоровья. Алкоголизм официально признан причиной десятков заболеваний и остаётся одной из ведущих причин ухудшения здоровья населения. О том, как систематическое употребление спиртного разрушает организм изнутри, рассказывает заместитель главного врача областного наркодиспансера Юлия Перминова.
На новогодних праздниках улицы наполняются смехом и весёлыми криками с горок. Как сделать так, чтобы зимние развлечения оставили в памяти только радость, а не визит в травмпункт. Специалисты областной детской больницы и центра медицины катастроф подготовили жизненно важный список правил.
