Заведующая Чернской поликлиникой Роза Вейсалова рассказала, чем опасна жара для людей, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

-Всем, у кого есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, необходимо избегать появления на улице в жару без лекарственных средств, стараться находиться в прохладном помещении днем, вовремя принимать препараты, употреблять простую воду, а также регулярно посещать своего лечащего врача.

В жару следует избегать физических нагрузок больным артериальной гипертензией, ишемической болезнью и другими заболеваниями сердца, поскольку это может привести к повышению артериального давления вплоть до развития гипертонического криза, острого нарушения мозгового кровообращения, острого инфаркта миокарда и аритмии.

Рекомендовано отказаться от приема алкоголя, курения и употребления энергетических напитков – все это также вызывает подъем артериального давления, учащение сердцебиения и может быть неблагоприятным фактором для развития вышеперечисленных заболеваний и осложнений.

К группе риска также можно отнести мужчин старше 65 лет и женщин старше 70, даже если у них еще нет выраженных проблем с сердцем (в силу данного возраста у пациентов есть атеросклеротические изменения в сосудах, которые могут под воздействием неблагоприятных факторов вызвать образование тромбов). Люди с избыточной массой тела, повышенным холестерином и ведущие малоподвижный образ жизни могут подвергаться негативному воздействию жары на сердечно-сосудистую систему.

Что делать, если стало плохо в жару:

-переместить человека в тень, смочить лоб холодной водой, дать ему выпить воды;
-если боли за грудиной или слева, связанные с физической нагрузкой и жарой, появились впервые, необходимо вызвать «скорую».

Профилактика развития осложнений заболеваний сердечно-сосудистой системы в летнее время:

Избегать появления или долгого пребывания в жаркое время на улице.
Употреблять достаточное количество жидкости.
Не употреблять алкоголь, энергетические напитки, отказаться от курения.
Людям с заболеваниями сердца иметь при себе лекарственные препараты, которые прописал врач.
Избегать физических нагрузок.