Если ваш пост (28 ноября начнется Рождествен-ский пост) ограничивается только исключением из питания скоромной пищи, то такой пост ничем не отличается от диеты. Поститься надо, в первую очередь, как говорится, во славу Божию. Поститься надо с мыслью и болью о своих ближних, с которыми мы часто не можем найти общий язык, часто ссоримся и незаслуженно обижаем друг друга. Поститься надо с мыслью о несчастных и обездоленных людях, нуждающихся в нашей помощи и сострадании. Такой пост содействует смягчению наших жестоких и холодных сердец, обузданию наших душевных и телесных чувств. Такой пост должен увеличивать в нас любовь к Богу и к людям. Такой пост будет для нас спасительным.