В Кожинском сельском Доме культуры Чернского района прошла познавательная программа «Спасая жизнь» в рамках проекта «Активное долголетие».

Фельдшер Кожинского ФАПа Татьяна Митрофанова рассказала участницам клуба серебряного возраста «Душевное общение» о здоровом образе жизни, который включает в себя режим дня, сбалансированное питание, физические нагрузки, полноценный сон и позитивные эмоции.

– Приобщившись к активному образу жизни, люди пожилого возраста способны продлить физическую активность, оптимизм на многие годы, – отметила Татьяна Николаевна. – Здоровье – бесценный дар природы, позволяющий нам вести полноценную жизнь во всех её проявлениях. ЗОЖ является неисчерпаемым источником активности, здоровья и долголетия.

В рамках антинаркотического месячника медработник рассказала о пагубной роли наркотиков в жизни человека, о мерах и значении профилактики наркомании.

Члены клуба активно участвовали в беседе, задавали вопросы. В завершение пришли к выводу, что именно старшее поколение может и должно сыграть большую роль в том, чтобы оградить молодёжь от этого зла, которое является одной из самых острых проблем современного общества.