С 27 января по 2 февраля в Тульской области проходит неделя профилактики употребления наркотических средств.
В обществе до сих пор бытует мнение, что запрещенные вещества употребляют только дети из бедных и неблагополучных семей. Но это вовсе не так. Причина зачастую не в достатке, а в неверно выстроенных отношениях между родителями и ребенком. Важно не только слушать его, но и слышать, всегда поддерживать, не устраивать истерики и драмы, если что-то не устраивает в его поведении.
Запомните семь важнейших правил в общении с ребенком:
Если ребенок вам доверяет, то можете быть спокойны: столкнувшись с ситуацией, когда ему кто-то предлагает попробовать наркотики, он либо откажется от них самостоятельно, либо расскажет вам об этом – и вы сможете посоветовать ему, как себя вести.
Если же доверие с ребенком выстроить не получилось, то всегда будьте настороже. Распознать, что подросток употребляет наркотики, можно по нескольким признакам. К примеру, в его вещах вы можете найти непонятные предметы (порошки, таблетки, маленькие пластиковые пакетики, пузырьки, пипетки), из дома могут начать пропадать вещи или деньги. Сам ребенок становится более скрытым и раздражительным, у него резко меняется настроение, снижается успеваемость и так далее.
Главный терапевт Тульской области Татьяна Гомова напомнила, что самым действенным методом профилактики обострения хронических неинфекционных заболеваний является соблюдение основ здорового образа жизни и рекомендаций лечащего врача.
С наступлением новогодних каникул резко возрастает число травм, полученных во время зимних развлечений. По наблюдениям специалистов Тульского центра медицины катастроф, количество вызовов в декабре-феврале увеличивается на треть по сравнению с другими периодами.
Возвращение к рабочему графику после длительных праздников часто сопровождается стрессом и апатией. Клинический психолог Тульской областной психиатрической больницы № 1 им. Н.П. Каменева Юлия Курачинова объясняет, как сделать этот переход более плавным и комфортным.
