Детство без жестокости

Быть родителями – это радостный и в то же время напряжённый труд. Выполняя эту работу, родитель испытывает сомнения, а иногда и заходит в тупик. Очень часто ребёнок становиться нервным, агрессивным и неуравновешенным из-за того, что родители неумело и порой грубо используют по отношению к своему ребёнку методы воспитания.
Подробнее

Если с ребенком трудно

Очень много лет родители растили детей, не очень понимая, как на них отражаются действия, поступки, их эмоциональное состояние: ребенок и ребенок, куда он денется, вырастет! С развитием психологии стало выясняться, что на самом деле то, как родители строят отношения с детьми, на детях очень сильно отражается. Это знание в свое время очень впечатлило человечество…
Подробнее

Осторожно, подросток!

Начало учебного года – непростой период для ребенка. Кончается беззаботная жизнь, продолжавшаяся три месяца, когда целый день можешь делать что хочешь, когда можно ложиться поздно вечером, а утром – высыпаться. И вдруг резко – ранние подъемы, строгий распорядок дня, выполнение домашних задании. Как справиться ребенку и родителям?
Подробнее

Слушай свой внутренний голос

Интуиция – это тонкое чутье, которое мы привыкли выражать словами «кажется», «может быть», «похоже». Она окрашивает очевидные решения в новые оттенки, придает событиям дополнительный смысл. Ей страшно довериться и одновременно страшно проигнорировать ее голос.
Подробнее

Как не сгореть на работе

Обычно люди чувствуют усталость в конце рабочего дня, к концу трудовой недели или непосредственно перед отпуском. К сожалению, бывают случаи, когда вы ощущаете переутомление все время. При этом вы замечаете отсутствие энтузиазма по отношению к работе. Вместе с усталостью в вашем сознании поселяются ее верные спутники: отрешение, цинизм и безразличие. Налицо эмоциональное выгорание.
Подробнее