• zarya.chern@tularegion.org
  • 301090, Тульская область, п. Чернь,
    ул. К.Маркса, д. 31.
  • +7 (48756) 2-13-70+7-953-198-34-65
 
23.12.2016 10:30:01

В здоровом теле – здоровый дух

Физические нагрузки активизируют обменные процессы в мышцах, связках и сухожилиях, что обеспечивает профилактику заболеваний.
Благодаря им укрепляются сердце и легкие, а соответственно улучшается деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем, обеспечивается своевременная доставка кислорода и питательных веществ ко всем органам и тканям. Усиливается выработка гормонов, которые осуществляют сложную функцию нормализации обменных процессов. Поток импульсов от работающих мышц к различным отделам головного мозга стимулирует качественную деятельность нервной системы.


Возврат к списку

Написать в редакцию