• zarya.chern@tularegion.org
  • 301090, Тульская область, п. Чернь,
    ул. К.Маркса, д. 31.
  • +7 (48756) 2-13-70+7-953-198-34-65
 
03.07.2017 09:58:36

Рыба для сердца

4 кусочка рыбы в неделю на 40% снижают риск развития инфаркта миокарда. Исследователи обнаружили: у приморских жителей, в рационе которых преобладают дары Нептуна, крайне редко встречаются сердечно-сосудистые заболевания. Все потому, что рыба, особенно морская, - ценный источник омега-3 жирных кислот. Они повышают эластичность сосудов и препятствуют образованию тромбов.


Возврат к списку

Написать в редакцию