• zarya.chern@tularegion.org
  • 301090, Тульская область, п. Чернь,
    ул. К.Маркса, д. 31.
  • +7 (48756) 2-13-70+7-953-198-34-65
 
02.10.2014 08:19:00

Потливость

Потливость – повышенное выделение пота в результате работы потовых желез, которые регулирует теплоотдачу и выделение из организма продуктов азотистого обмена.
Пот на 98-99 % состоит из воды и небольшого количества органических (прежде всего хлорида натрия) и неорганических веществ.
Усиленное потоотделение вызывает неприятные ощущения, прежде всего, из-за запаха.
Специфичность этого запаха зависит в первую очередь от пола, особенностей обмена веществ, функций системы внутренней секреции, нервно-психического состояния и других факторов.
Избыточное потоотделение может быть общим, т. е. по всему телу, или местным. Чаще всего оно наблюдается в области ладоней, стоп, подмышечных впадин, лица и головы.
Повышенное потоотделение наблюдается у женщин во время климакса, при ожирении и у подростков в период полового созревания.
Уменьшить потливость можно с помощью лечебных и косметических препаратов, а также используя средства народной медицины и в первую очередь – лекарственные травы и растения.
Настой травяной при повышенном потоотделении
Требуется:
по 2 ст. л. листьев черники обыкновенной, цветков клевера пашенного, шалфея лекарственного, сушеницы болотной, 500 мл воды.
Способ приготовления:
Растительные компоненты измельчить и перемешать. Залить 2 ст. л. смеси кипятком, настоять 2 ч, процедить.
Способ применения:
Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день за 30 мин до еды.
Отвар крапивы и шалфея
Требуется:
по 5 ст. л. крапивы двудомной, шалфея лекарственного, 5 л воды.
Способ приготовления:
Сбор залить кипятком, кипятить 30 мин, настоять 1 ч, процедить и слить отвар в ванну.
Способ применения:
Ежедневно принимать местную ванну при потливости ног или рук. Оптимальная температура воды – 36,6 °С, продолжительность процедуры – 20 мин.
Отвар для ванны
Требуется:
1 стакан измельченных листьев зверобоя продырявленного, 2 л воды.
Способ приготовления:
Залить траву зверобоя кипятком, кипятить 20 мин, настоять в течение 1 ч, процедить и вылить в ванну.
Способ применения:
Принимать ванну при сильной потливости перед сном через день. Температура воды 37 °С, продолжительность водной процедуры – 20 мин.
Отвар соломы овса и коры дуба
Требуется:
300 г соломы овса посевного, 3 ст. л. коры дуба обыкновенного, 10 л воды.
Способ приготовления:
Залить промытую овсяную солому, смешанную с измельченной в порошок корой дуба, теплой водой. Поставить на огонь и кипятить 30 мин.
Настоять 30 мин, охладить до 33-36 °С.
Способ применения:
Использовать отвар для ежедневных ванн, принимать их по 20 мин.
Можно также сделать отдельно ванночки для рук или ног.
Отвар коры дуба
Требуется:
1 ст. л. коры дуба черешчатого, 500 мл воды.
Способ приготовления:
Измельченную кору дуба залить водой, прокипятить 10 мин, процедить.
Применять в виде ванночек.
Настой травы кровохлебки
Требуется:
1,5 ст. л. травы кровохлебки лекарственной, 200 мл воды.
Способ приготовления:
Залить кипятком, настоять 30 мин, процедить.
Способ применения:
Делать ванночки, компрессы.
Ванночка при повышенной потливости ног
Требуется:
5 ст. л. коры дуба черешчатого, 1 л воды.
Способ приготовления:
Кору дуба залить водой, прокипятить 30 мин на маленьком огне, процедить.
Способ применения:
Принимать ванну.


Возврат к списку

Написать в редакцию