• zarya.chern@tularegion.org
  • 301090, Тульская область, п. Чернь,
    ул. К.Маркса, д. 31.
  • +7 (48756) 2-13-70+7-953-198-34-65
 
13.07.2014 07:28:00

Какие болезни опасны летом?

Лето – чудесная пора с солнечными, длинными днями, яркими и сочными красками проснувшейся природы. С наступлением лета уходят депрессии, поднимается настроение и открывается масса возможностей для отличного отдыха. Но не стоит забывать о том, что лето, как и любое другое время года, может принести некоторые заболевания.
Самое распространенное «летнее» заболевание – кишечные расстройства; причина кроется в том, что летом срок хранения продуктов невелик. Поэтому следует с особой осторожностью покупать продукты, особенно скоропортящиеся, внимательно изучать срок их изготовления и хранения. Врачи рекомендуют тщательно промывать собранные на своем дачном участке или купленные овощи и фрукты, потому что они могут не только стать причиной отравления, но и надолго оставить негативный след на вашем здоровье.
Еще одно весьма распространенное заболевание летнего периода – солнечный ожог разной степени, перегревание. Медиками настоятельно рекомендуется избегать длительного пребывания под открытыми солнечными лучами, также не стоит пренебрегать головными уборами. Об этом всегда много и подробно говорится, тем не менее, многие люди довольно беспечны в этом отношении, а ведь жара особенно опасна для сердечно-сосудистой системы, поэтому особенно часто в летнюю пору страдают люди с заболеваниями сердца.
Опасайтесь сердечно-сосудистых заболеваний. Сердцу приходится качать кровь в самом ускоренном режиме. Это провоцирует то, что пульс становится чаще, давление – выше. Ввиду обезвоживания кровь загустевает, в меньшей степени насыщается кислородом, что может спровоцировать обмороки, гипоксию, инсульты, инфаркты.
Старайтесь систематически принимать препараты, назначаемые врачом. Всегда носите с собой нитроглицерин. В жаркую погоду стоит ограничить физическую активность. Носите головной убор. Сократите потребление жирной пищи, пейте жидкость в достаточном количестве. Будьте осторожными с водными процедурами.
Воспаление мышц – миозит – возникает у тех, кто любит спать или подолгу просиживать около кондиционера. При миозите мышцы ломит, мышечная слабость со временем нарастает. Постарайтесь отлежаться. Обеспечьте мышцам полный покой, пройдите курс массажа, разогревающих процедур, выполните полуспиртовые компрессы, внутрь примите противовоспалительный настой.
Считается, что ангина – зимнее заболевание, но и в летнее время этот недуг – явление довольно распространенное. Причина проста – перепады температур, которые и создают благоприятную почву для развития ангины. Но не стоит ошибочно думать, что именно переохлаждение является причиной болезни, потому что ангина – это инфекционное заболевание, вызываемое микробами-стрептококками, а резкий перепад температур – благодатный фон для развития ангины. Чем все люди любят охладиться в жаркую пору? Конечно же, мороженым, водичкой со льдом, холодным соком, купанием в прохладной речке, а ведь все это – «помощники» ангины.
Под палящим солнцем наш организм работает на пределе своих возможностей, и любая патогенная бактерия может спровоцировать какое-либо заболевание. Не редки случаи, когда люди в летнее время болеют пневмонией, бронхиальной астмой или бронхитом. Особенно часты детские болезни летом, поэтому будьте бдительны, пейте достаточное количество воды, употребляйте только качественные продукты, не перегревайтесь и не переохлаждайтесь, и тогда лето для вас действительно будет самым прекрасным временем года.
Татьяна Вяткина,
специалист организационно-методического кабинета районной больницы


Возврат к списку

Написать в редакцию