• zarya.chern@tularegion.org
  • 301090, Тульская область, п. Чернь,
    ул. К.Маркса, д. 31.
  • +7 (48756) 2-13-70+7-953-198-34-65
 
26.10.2012 14:35:00

Как избавиться от неприятного запаха ног

Причины, по которым ваши ноги источают неприятный «аромат», могут быть самыми разными: усиленное занятие спортом, активный образ жизни, обувь закрытого типа, плохое соблюдение личной гигиены, грибок, колготки и носки синтетические.
Существует несколько способов борьбы с неприятным запахом ног.
Смена обуви. Старайтесь обувь менять как можно чаще. Солевые протирания. Протирайте ножки солью (2-3 столовые ложки на литр воды). После этого просто вытрите ноги полотенцем, не смывая соль. Отказ от некоторых продуктов: чеснока, перца, лука. Замените их чем-нибудь другим, потому что продуктовые частицы поступают в кровь и выходят через потовые железы. Обработка обуви. Купите крахмал, например, кукурузный. Насыпайте его в обувь, чтобы он впитал всю влажность и оставил ножки сухими. Проветривание обуви. Нужно проветривать обувь, ставя ее на балкон, на сквозняки, подоконники. Оградить себя от стрессов. Стресс тоже является причиной повышенного потоотделения. Мыло антибактериальное. Мойте каждый день ноги мылом антибактериальным, чтобы уничтожать бактерии. Крем с питательными и с дезодорирующими веществами, масло лавандовое. Ноги смажьте маслом, наденьте носки, ложитесь спать. Ванночки контрастные. Чередуйте каждый вечер ванночки для ног, опуская их то в горячую, то в холодную воду. Настойка шалфейная. До еды, три раза в сутки, пейте по чайной ложке этой замечательной настойки. Ванночка с уксусом. В таз налейте 2 литра теплой воды и добавьте 3 столовых ложки уксуса. Подержите ноги 5 минут.


Возврат к списку

Написать в редакцию